孩子在缺鈣缺鋅后就會(huì)出現(xiàn)挑食、毛發(fā)黃軟干枯、注意力不集中和腿部抽筋的情況，嚴(yán)重影響孩子的健康成長(zhǎng)，許多生理功能都會(huì)受到限制，而且還會(huì)增加患上感冒和支氣管炎等疾病的可能性。孩子要多食用一些含鈣含鋅的相關(guān)食物，如海產(chǎn)品、豆類和奶制品，還有大多數(shù)的蔬菜和水果。也不要讓孩子長(zhǎng)期呆在室內(nèi)，要多出去曬曬太陽(yáng)并積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)。
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問(wèn) 中年人缺鈣都有哪些癥狀？
一般中年人缺鈣都會(huì)出現(xiàn)食欲不振，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)，甚至是失眠，腰酸背痛，腿抽筋，煩躁易怒，手足麻木，行動(dòng)不便，此外，還容易掉牙脫發(fā)，肌肉松弛，四肢無(wú)力，腰膝酸軟無(wú)力
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問(wèn) 腿疼屬不屬于缺鈣的癥狀？
缺鈣會(huì)導(dǎo)致腿痛，四肢無(wú)力，甚至腰酸背痛，因?yàn)殁}是骨骼所必須的元素，99%的鈣分布在骨骼和牙齒中，而成人的骨骼有206塊，可知鈣的不足會(huì)引起身體的許多問(wèn)題，而腿又
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問(wèn) 中年人常常腿疼是缺鈣嗎？
不知道你的父母平時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常出去溜溜彎鍛煉身體的習(xí)慣，如果是這樣的話，在日常的飲食中如果沒(méi)有太挑剔的情況，那就不是缺鈣。你父母的情況，建議你去醫(yī)院檢查一下，看是
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如果是年齡較小的小孩出現(xiàn)肋骨外翻的癥狀，經(jīng)過(guò)后期調(diào)理身體是可以治愈的，但是成人肋骨外翻已經(jīng)定型，是沒(méi)有辦法治療的。不過(guò)，你也可以試著大量補(bǔ)鈣，看看肋骨外翻的癥狀
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問(wèn) 女人缺鈣會(huì)有哪些表現(xiàn)？
鈣的生理功能相當(dāng)重要。首先它是人體骨骼和牙齒的重要組成成分。其次它可以調(diào)節(jié)骨骼肌、心肌的收縮功能，另外鈣還在凝血過(guò)程，體內(nèi)細(xì)胞信號(hào)傳導(dǎo)過(guò)程以及腺體分泌過(guò)程中發(fā)揮
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問(wèn) 哺乳期缺鈣的癥狀有哪些？
一般來(lái)說(shuō)很多在哺乳期的女性都會(huì)有缺鈣的這種現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)閯偵晷『⒆由眢w的營(yíng)養(yǎng)流失很大，哺乳期缺鈣的癥狀有如下幾種。第一，會(huì)有腰酸背痛的情況發(fā)生；第二，會(huì)有腿酸
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