造成腳趾頭發(fā)麻的原因有很多，首先，如果我們的工作原因造成的久坐或者是久站就會(huì)使得我們的下肢血液循環(huán)不好，時(shí)間長了就會(huì)使得我們腳趾頭的供血不足，那腳趾頭供血不足了就會(huì)造成我們腳趾頭出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象，平時(shí)在注意不要長時(shí)間的站立或者是久座要活動(dòng)，另外如果我們的坐骨神經(jīng)不好的話也會(huì)影響我們的腳趾頭發(fā)麻，還有腿部水腫的時(shí)候也會(huì)造成這種情況的，平時(shí)可以多吃一些薏仁米煮的水喝，薏仁具有利尿去水腫的功效。