最近朋友送了一些西瓜籽，聽說西瓜籽好像有很多好處，但是我實在是不太清楚，想要了解了解，請問西瓜籽的好處是什么？

西瓜籽其實是我們很常見的東西，但是往往就是因為如此人們才忽視了它的重要之處，其實西瓜籽是有很多好的用處的，比如說對潤通腸道，清潤解痰，舒緩便秘等等這些是可以起輔助的作用的，西瓜籽對高血壓的病人是很適合食用的，它可以降低血壓的，但是也不能一味的看著它的好處而一直食用，西瓜籽吃多了是會對腎產生一定的損害，所以還是適當的吃就好了。