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三脂高怎么辦比較好?

關鍵詞:三脂高治療方法如何治療緩解方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 三脂高的癥狀尤其是需要注意飲食的,三脂主要是指甘油三酯,對于飲食的控制是比較重要的。首先一些含有高脂肪高熱量的食物是不能夠允許的,嚴重的是會導致心臟病高血壓等癥狀,平時需要改善自己的飲食結構,可以吃點含有維生素和蛋白質的食物,最好是多吃點水果和蔬菜。平時需要適當的加強身體鍛煉,適當的提高身體免疫能力,同時不能夠過度的勞累,最后是勞逸結合。

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