臉上出現老年斑是由于，人體內部的只褐色分泌增多，導致色斑沉著，沉積于皮膚下，老年人多見。這與機體的代謝及內分泌因素是相關的。尤其是一些年紀還不大的人出現老年斑是非常影響形象和自信的。要去除臉上的老年斑，需要在平時多食用一些含抗氧化劑的食物，維生素e是最理想的食物，比如，胡蘿卜，雞蛋還有大豆等。經常喝水也是非常有必要的，喝水能促進代謝，加速色素的分解、淡化。