我自從生完孩子以后，記性就變得很差，經常在煮東西的時候，都會忘記，經常會燒壞東西的，記性是越來越差了，這個是為什么呢？

記性差是和身體的機能有關系的，大腦長期沒有思考問題，大腦長期處于一個禁閉的狀態，記性自然是越來越差了，日常沒事的時候，可以多看看書，玩玩魔方等等，開發大腦的智力才不會讓記性變差記性不好的人在生活中要多吃一些高蛋白，低脂肪的食物，比如牛奶，雞蛋，新鮮的水果，瘦肉，豆制品等等，每天早上一個雞蛋，晚上一杯牛奶是能夠有效的提高記憶力。而且對睡眠也有好處。核桃也是提高記憶力的好東西，是可以多吃一些。