血小板在人體中占有比較重要的位置，是有造血功能的，血小板減少，體內得血就不容易凝結，容易造成經常性的出血，血小板的減少一定要及時的補充，避免造成身體的傷害，飲食上可以多吃一些豆制品，蛋類，瘦肉，多吃一些寒性的食物，芹菜，黑木耳，紅棗，黃花菜，動物肝臟，菠菜，番茄等，都是能夠促進血小板生成的食物，在日常生活中一定不要受傷，容易導致出血不止的現象，還要定期的去醫院復查，觀察血小板的情況。