懷孕期間一定不能吃辛辣刺激的食物,辛辣刺激的食物包括蔥,姜,蒜,辣椒粉,芥末,咖喱粉等等調料味,這些食物用于做菜的話,是能夠促進食欲,還能夠促進血液循環還能夠補充人體的所需的維生素等等,一般煮熟后就不會感覺辛辣,所以還是能夠適當的吃一些,但是不能吃太多,避對胎兒造成刺激,懷孕期間最好是多吃一些清淡的食物,多吃水果,蔬菜等等,懷孕期間一定要注意多休息,還要定期復查。
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