孩子還處在生長發育階段,消化功能不是很好。因此在攝入一些難以消化的食物或進食過多時,容易引起消化不良,導致肚脹。在吃飯時督促孩子養成良好的進食習慣,比如細嚼慢咽,吃飯過程中不要看電視等,可以防止小孩肚脹。吃完飯后一個小時,可以順時針慢慢按摩腹部幫助消化,也可吃些幫助小孩消化的藥。同時要注意孩子是不是真的出現腹脹了,很多家長誤以為肚子里有氣就是肚脹,正常情況下孩子肚子里是存在一些空氣的,因此不能盲目判斷。
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