最近一直都會感到身體有疼痛感，渾身酸痛，尤其是早上起來的時候，整個人像是被別人痛打了一頓一樣，而且已經持續了四五天了，渾身疼痛是怎么回事呢？

首先要注意最近是否有全身劇烈的運動，劇烈運動會導致全身酸痛。其次是要考慮為產生了風濕病的情況，風濕病其中的纖維肌痛綜合征，表現為全身疼痛。一般的改善方法只有通過改善睡眠狀態，提高睡眠質量，其次是可以使用一些藥物來減輕疼痛感，但是建議不要使用止痛藥，止痛藥食用過多會產生一定嚴重的后遺癥。平時還需要多多運動和增加保暖措施。