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田螺怎么清洗才不會使營養流失?

關鍵詞:田螺怎么清洗功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我在網上看到的田螺的營養挺高的,就準備去買一些回來做著吃。聽說洗田螺也是很講究的事情,所以我就害怕自己不會清洗,田螺怎么清洗營養更高啊?

    大眾養生網小編解答:

    田螺只要用清水清洗干凈,尤其是內臟,就可以放心食用的。田螺中含有大量的蛋白質和其他的營養物質,而且脂肪的含量不是很多,營養價值非常高,而且生長在淡水區域,不會含有任何的化學物質,不會被污染到,是純粹的天然綠色食品,特別是對病人的恢復和孕婦營養補充的功效是很好的。新鮮的田螺味道特別鮮美,肉也很細嫩精致,但是食用時一定要注意適量。

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