上個(gè)星期五，我的身體有些不舒服，于是我就請(qǐng)假去了醫(yī)院檢查，經(jīng)過(guò)檢查，醫(yī)生說(shuō)我需要涼血，我想知道吃什么涼血呢？

　　您好！涼血主要就是由于血熱的癥狀引起的，生活中很多事物都可以涼血，可以多吃一些水果，如梨子、香蕉、蘋(píng)果等，也可以吃一些綠豆、柿餅等來(lái)進(jìn)行涼血，吃一些涼血的食物后來(lái)滋潤(rùn)自己的腸道，一般只要保持排便通暢，預(yù)防便秘，涼血可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)節(jié)的，涼血不用太擔(dān)心，多吃一些食物來(lái)改善一般問(wèn)題不大，也可以多吃一些絲瓜來(lái)幫助緩解涼血！