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血壓正常數值是多少?

關鍵詞:血壓正常值范圍

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 正常的血壓是根據不同年齡來判斷的,年齡一旦超過了40正常血壓中的收縮壓就是隨著年齡的增長而增長的,而舒張壓則是圍繞80左右。正常血壓的范圍是收縮壓在140-90,舒張壓在90-60。超過了正常血壓的話就是高壓,低于正常血壓的話就是低壓。高低血壓都對身體不好所以要維持正常血壓。高血壓的人要少吃點鹽,控制飲食少吃肥肉、動物的內臟,最好別吃甜食和油膩的食物,多運動增強自身的身體素質。低血壓則相反。

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