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懷孕期間貧血如何滋補?

關鍵詞:孕期貧血吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 妊娠貧血在中醫上多見氣血不足、心脾兩虛導致,建議您做一下調養1.要在醫生的指導下,指導補充鐵劑和葉酸。2.可以自行購買一些滋補氣血的中藥代茶飲,如熟地、當歸、白芍、川芎、黨參、茯苓等,也可以到正規中醫醫院找婦科專家辨證論治。3.飲食上要多服用富于營養、易消化的食物,如魚類、蛋類、瘦肉、豆類等,少食肥膩、辛辣、生冷之品。4.保持心情的舒暢,防止過度思慮,影響身體的健康。

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