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泡面的熱量高嗎

關鍵詞:泡面熱量

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時挺喜歡吃泡面的,每天都會吃上一兩包的泡面。而且我是大學生在學校也沒什么可吃的,所以會經常地吃泡面。泡面的含量高嗎?

    大眾養生網小編解答:

    泡面的主要成分是小麥粉以及棕櫚油,方便面的味道特別美味,而且食用起來非常方便,所以很多朋友們都喜歡吃泡面。但是泡面的營養非常低,幾乎是沒有的,雖然沒有營養但是食用后還是會產生非常多的熱量的,而且方便面的熱量要遠比其他的食物的熱量高的高。經常吃方便面會給我們帶來很多意想不到的麻煩的,所以平時要合理運動和飲食,盡量不要吃方便面。

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