• 問 蝦皮要怎么吃才是最補鈣的？

  夢中的薔薇ゞ問#我的孩子從小就缺鈣，身體發育的情況也不是很好，以至于他現在成年了個頭也不高，因此我就想給他多補一些鈣物質，有人就向我推薦了吃蝦皮的辦法。大眾養生

• 問 懷孕補鈣的期間，菠菜和魚能一起吃嗎？

  補鈣的期間孕婦是可以多吃一些菠菜以及魚的，這兩個對于補充鈣質都是非常的好的，雙方富含的鈣的含量都是非常的豐富的，結合起來吃的話也是容易吸收的。而且孕婦這個時候也

• 問 鐵和鈣能同時補嗎，有什么影響沒有？

  一般說來，鐵和鈣可以同時補，但補的時間要不同，孕婦要補鈣，最好晚上睡前補。如果是吃一些補鈣和補鐵的保健品是不太好的，因為，多多少少都會影響吸收兩者之間的關系復雜

• 問 鯽魚湯補鈣嗎？有什么功效？

  鯽魚本身含鈣量很高，具有一定的補鈣作用，熬制過程中加入適量的牛奶或蝦皮可提高鯽魚湯中鈣的含量。維生素E能促進鈣的吸收，所以補鈣時要注意維生素E的補充。另外，兒童

• 問 想要補鈣吃什么東西效果最好，見效最快？

  不同階段的人對鈣的需求也不同，成人每天需要攝取的鈣量為800毫克。在平常的一日三餐中，大概可以提供400多毫克的鈣量，所以要達到成人每天所需的鈣量，就需要多吃一

• 問 補身體用的鈣鎂片什么時候吃最好？

  日子真甜蜜問#最近發現自己的身體缺鈣缺鎂非常嚴重，后來醫生就讓我去吃一些鈣鎂片，如果吃了鈣鎂片的話應該什么時候服用比較好？大眾養生網小編解答：如果要服用鈣鎂片的

• 問 哺乳期的媽媽需要補鈣嗎

  我現在正是哺乳期，每天都給孩子喂母乳，這兩天家里人買了鈣讓我吃，說這樣母乳質量更好，我覺得每天飲食營養比較均衡不需要額外補鈣，我想知道哺乳期的媽媽需要補鈣嗎？

• 問 月經期可以吃綠豆湯嗎？

  大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？

• 問 脾栓塞可以有效期幾年

  我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？

• 問 怎么才能減肥不反彈？

  想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招

• 問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎

  我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？

• 問 經常吃豬油好嗎

  今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？