你是否只要稍微忘記保養就很驚慌，每天和三餐一樣的按時洗臉呢？其實神經質地保養對肌膚反而是傷害。對皮膚而言，洗臉與保養都是外來刺激，皮膚本身就有平衡的菌種生態系維持皮膚健康。因此皮膚滑溜溜并不是因為你勤擦化妝水與乳液，而是你臉上的常在菌。
1.保持身體溫暖：
2.每天吃酸奶補充好菌：
3.不要每天洗頭：
4.清潔用品別每天用：
5.盡量少化妝：
怎樣保護我們人體的有益菌？
作者：baba123 時間：2014-09-19 09:34:38 來源：
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