生完孩子之后的媽媽們，不管是順產還是剖腹產啊，都要注意陰部的保養，首先，產后短時間內一定要多休息，千萬不要著急下地活動，另外產后4到6小時要想辦法排尿，這時候千萬不能憋尿，尤其是順產的話，產后陰道會變得松弛，所以要做一些讓陰道緊致的工作，下面介紹產后女性做私處保養的正確方法。

產后如何保養私處？

順產媽媽如何護理好“私處”的傷口，這是很多采用順產的女性關心的問題。由于順產對女性的身體是一個考驗，因此生完孩子之后的護理是非常重要的，否則會影響身體健康。那么產后如何護理陰部呢？產后護理要注意什么呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

專家表示，媽媽們在分娩后一段時間內，體內會有一些血液混雜著壞死脫落的子宮內膜等物經陰道排出，這就是所說的“惡露”。女性陰道的位置很特殊，前面是尿道，后面是直腸，大小便時，很容易污染陰道。

因此，陰道內或生殖道創面極其容易受到各種病菌的侵害，而造成感染。同時，分娩會消耗相當多的體力，這往往容易導致身體抵抗力降低，造成某個身體部位甚至全身出現炎癥。

所以，為了預防產后感染，在坐月子期間，應該經常清洗私處。保持外陰清潔，及時更換干凈的會陰墊或衛生巾和內衣，以預防感染。

與此同時，媽媽們應該從產后第一天起，就每天定時清洗外陰2~3次。如果沒有會陰傷口，每次沖洗時，要用干凈的手紙先擦去分泌物，然后用流動的清水先沖洗外陰后，再洗肛門處。如果有會陰傷口，可以用0.01%~0.02%的高錳酸鉀（可在藥店購買后沖兌）溶液沖洗外陰，沖洗次數也應增加，最好每次便后，都沖洗一遍。

沖洗時，要注意觀察會陰傷口愈合情況，檢查傷口有無滲血、血腫、硬結及異常的分泌物等。如傷口腫脹疼痛，可用50%的硫酸鎂紗布（需要請醫生開處方）濕敷，或者當陰道惡露減少時（一般是在產后2周以后），還可用0.01%~0.02%的高錳酸鉀水坐浴，每日2次，每次20分鐘。