臉上長悶頭的話是非常惱人的，不僅影響美觀，還不容易治好，那么臉上長悶頭是什么原因引起的呢？臉上長悶頭怎么辦呢？本文就為大家介紹臉上長悶頭的相關(guān)處理方法。想要了解臉上長悶頭怎么辦的朋友可以看看哦！

悶頭屬于多發(fā)性的癤腫，可以使用一些中藥膏外敷涂抹治療即可，此類疾病主要是在皮肉之間的炎癥，但由于治療不當(dāng)，導(dǎo)致變成多發(fā)性和頑固性的頑癥，一般來講，按照中醫(yī)的治療方法需要提膿生肌的藥物才行。

臉上長悶頭一般由上火導(dǎo)致，上火可按病因病機(jī)不同，分為兩類癥候，即實(shí)火和虛火。實(shí)火和虛火不僅病因、病機(jī)、臨床表現(xiàn)不同，而且治療原則及具體治法也有所不同。如果不管上火是實(shí)是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火時，首先分清實(shí)火還是虛火后，再決定治療方案，是一件十分重要的事情。

臉上長悶頭怎么辦？應(yīng)當(dāng)注意遵循下列一般原則：

1、飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。

2、多攝入水分，以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時水分的喪失，并可促進(jìn)新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。

3、不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。

4、實(shí)火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高粱、龍眼、櫻桃、杏子等。

5、虛火者應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補(bǔ)益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。

6、要重視“辯證施食”，分析上火虛實(shí)，有針對地進(jìn)行食療，選擇清熱敗火的食物。如果不分實(shí)火還是虛火，一概而論，則往往得不到好的療效，有時甚至還會加重病情，“火上燒油”。這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在。

以上就是關(guān)于臉上長悶頭怎么辦的相關(guān)介紹，相信大家看了上文的介紹之后對臉上長悶頭的相關(guān)處理方法有了一定的了解。其實(shí)臉上長悶頭的話，主要是因?yàn)樯匣鹨鸬模蠹铱梢酝恳稽c(diǎn)消炎的藥膏，除此之外，在飲食方面也是需要注意的，只要大家按照上面的原則來堅(jiān)持，那么臉上就很難會出現(xiàn)悶頭了。