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高血壓能吃香瓜嗎

作者:迷戀  時(shí)間:2014-08-24 11:04:36  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓的患者一般情況下是可以少量吃一些香瓜的,并不會(huì)對(duì)血壓造成影響,但不可以過(guò)量地使用一年,對(duì)胃腸道造成不適。

相關(guān)大眾含有較豐富的礦物質(zhì)、維生素以及纖維素,還有碳水化合物,糖分,在攝入到身體之后可以為身體提供較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外相關(guān)當(dāng)中也含有氨基酸維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,具有美容養(yǎng)顏的作用,很容易被身體所吸收和消耗,在一定程度上還能夠起到輔助保護(hù)心臟的作用。

高血壓的患者在平時(shí)生活中需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免食用高熱量、高脂肪類(lèi)的食物。此外也要定期到醫(yī)院進(jìn)行血壓的檢測(cè)。

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