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高血壓能吃腐乳嗎

作者:香米  時間:2014-08-12 15:23:34  來源: 大眾養生網

高血壓一般來說可以適當吃腐乳,但不建議吃太多。

腐乳屬于一種豆制品,是有新鮮的豆腐制作,里面的鈣物質含量會比較高,高血壓的患者在吃了之后可以起到補鈣的效果,如果出現了鈣物質缺乏導致骨質疏松,是可以適當吃一些的,能夠幫助自身的不良癥狀得到改善。

高血壓患者吃腐乳不能夠過多,因為里面的鈉鹽含量會比較多,在經常吃或者是大量吃的情況下,對于血壓的控制會造成一定的影響,可能還會導致血壓再次出現升高,導致不良癥狀的發生。

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