鯧魚
相克
鯧魚+羊肉：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收
搭配
鯧魚+青椒：促進(jìn)維生素C的吸收
禁忌人群
鯧魚屬于發(fā)物，有慢性疾病和過敏性皮膚病的人不宜食用。
適宜人群
一般人群都適宜食用鯧魚。
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營(yíng)養(yǎng)飲食
相克
鯧魚+羊肉：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收
搭配
鯧魚+青椒：促進(jìn)維生素C的吸收
禁忌人群
鯧魚屬于發(fā)物，有慢性疾病和過敏性皮膚病的人不宜食用。
適宜人群
一般人群都適宜食用鯧魚。
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