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對(duì)腸道有益的食物

問

哪些食物對(duì)腸道有益

答

對(duì)腸道有益的食物通常具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群等作用。而日常生活中的粗糧(谷類、蔬菜等)等食物中所含的營養(yǎng)元素和物質(zhì)，則符合腸......[查看詳情]

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