喝酸奶
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孕婦是可以喝酸奶的，酸奶含有豐富的乳酸菌，能促進體內消化酶的分泌和腸胃蠕動，清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。此外還提供了可維持孕婦和胎......[查看詳情]
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一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。二是酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、促進和加強消化的功效。三是乳酸菌能減少某......[查看詳情]
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1.急性胃炎不適宜喝酸奶，因為酸奶中的微生物會發酵牛奶中乳糖，從而產生乳酸，這是一種比胃酸(鹽酸)要弱的酸，正常情況下并不會對胃黏膜......[查看詳情]
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酸奶并非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低......[查看詳情]
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痛風患者建議不要飲用酸奶，如果實在想喝一定要少喝。酸奶是酸性的，是高嘌呤食物，而痛風患者就是因為高嘌呤才患病，而且痛風的人應該食用偏......[查看詳情]
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如果您的腸胃是由于消化功能差，消化不良，喝酸奶有益于腸胃健康。但如果是胃酸過多，就不要喝酸奶。喝酸奶可以促進胃腸功能，因為酸奶最主要......[查看詳情]
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