入睡之前
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梨子是一種寒涼的水果，對人的身體是非常好的，而且有很好的藥用作用，能夠幫助治療咳嗽的情況，起到化痰的作用，同時還可以滋陰幫助身......[查看詳情]
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如果有失眠的癥狀發生，那么在睡覺之前喝一杯牛奶是比較好的，因為牛奶可以起到安神的效果，所以牛奶具有治療失眠的效果，而且牛奶還可以補充......[查看詳情]
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長期服用藥物，不僅對身體有一定的影響，對腸胃也有一定的刺激作用。所以最好少吃藥物。晚上身體比較勞累，不能吃藥，藥物的作用比較強，所以......[查看詳情]
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