下半身
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你好，像你這樣身材，其實生活中有很多的人都存在，就是身體的局部較胖，身材不協調部勻稱。主要是活動較少長時間的保持坐姿造成的。要想減肥......[查看詳情]
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下半身肥胖，確實會買不到合身的褲子，而且，身材上下不勻稱，整個人的氣質，也會大打折扣，首先，要通過飲食控制，盡量少吃油膩的食物。不要給......[查看詳情]
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樓主你好，你的情況跟我差不多，我就說說我自己的做法，希望能幫到你。首先，我家和公司離的不是太遠，走路大約二十分鐘，我每天上下班，都會......[查看詳情]
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1、長時間坐著，長久坐著會導致大腿肌肉松弛，脂肪堆積。2、愛吃甜食，大量食用高熱量，油炸食物，又不常去運動，導致糖類轉化成脂肪堆積在下......[查看詳情]
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像你這種下半身肥胖的人來說，減肥減局部是很必要的。好的減肥效果應該是飲食加運動才行的。建議您要很好的運動，特別是針對下半身的運動，如跑......[查看詳情]
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你好這位女士，你是產后發胖，這是很多新媽媽都會遇到的情況。要想很好的取得減肥的效果，首先要有恒心和毅力。減肥是一個重在堅持的過程，因......[查看詳情]
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