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石斛的藥用價值有哪些

作者:大眾養生 時間:2016-01-25 11:11:53來源:大眾養生網我要分享

1、鐵皮石斛泡水喝有什么功效

鐵皮石斛泡茶不僅口感好,而且能夠幫助緩解喉嚨干燥,退燒,保健養生等功效,治療牙痛上火,感染病毒,感冒等多種問題。石斛泡茶喝能增強免疫力,健脾胃,對于肝臟,腎臟,心臟等多個器官都有著保護作用。而且特別適合腎陰虛的人喝,能夠起到生津止渴,消除身體內的胃火,緩解濕熱等多重問題,石斛屬于一種非常好的中藥材,泡茶喝味道特別,存在著較高的藥用價值。

2、石斛的作用

石斛起到的作用是養肝護肝,增強免疫力,緩解失眠多夢,提高記憶力,并且治療尿黃,咳嗽,等多種癥狀。同時它屬于一種非常名貴的藥材,有效緩解胃虛,身體內濕熱等多種癥狀,對于平時精神萎靡的人特別有效,恢復之前的氣色,面部的皮膚會更加的光澤,營養補充比較全面,抗氧化效果好,延緩皮膚衰老。且病因石斛對人體的滋補很好,藥用價值非常豐富。

3、鮮石斛的功效與作用及食用方法

鮮石斛能夠起到很多方面的藥用價值,而且營養成分較為豐富,緩解身體虛弱等多重問題,最主要的功效是生津止渴,清胃火,保護腎臟,肝臟,養胃,滋補等。一般多用于治療眼科疾病,消除眼睛里面的細菌,幫助恢復視力,同時提高記憶力。鮮石斛能夠用來煲湯,也能生吃,是在煮雞湯排骨湯的時候,適當的放入一些石斛,對于脾胃也是有幫助的,鮮石斛可以直接泡水喝。

4、鮮石斛怎么吃

鮮石斛可以直接生吃,也可以選擇榨成汁,而石斛切了之后,放在太陽光下暴曬,用來泡茶喝,在平時的膳食中,適當的放入一些石斛,對于人體保健有很大幫助。鮮石斛在清洗干凈了之后,直接放入到口中嚼,這樣能夠直接補充營養物質。榨汁的話,首先應該去除外面的老皮,剪成小段,放在榨汁機里面,泡茶的話,因為它有著獨特的香味,味道會很好,甘甜可口,幫助身體排毒。

5、新鮮的鐵皮石斛怎么吃

新鮮的鐵皮石斛具有抗癌癥功效,比較常見的飲食方法就是榨成汁,在這之前應該清洗干凈,去除外面的一層皮,剪成小段,放在榨汁機里面榨,特別適合夏天喝,緩解上火問題。當然也可以搭配著,枸杞,等食材,一起泡茶喝,不僅伴有著清香,補充著營養,增強抵抗力,免疫力,補充氣血,壯陽,效果都非常顯著,平時在煮雞湯,排骨湯的時候,慎重加入一些石斛,飲食方面特別健康。

參考文獻

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