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張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科

石榴的功效與作用禁忌

2020-10-10 56660

視頻內(nèi)容

石榴的作用是生津止渴、潤(rùn)肺、化痰、安神，石榴偏甜，
對(duì)于糖尿病患者不可以多吃，因?yàn)闀?huì)影響到血糖。
石榴是一種常見(jiàn)的水果了，雖然它吃起來(lái)有點(diǎn)費(fèi)勁，同時(shí)很多人喜歡石榴榨汁喝，
石榴這種水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很豐富的，可以生津止渴，可以潤(rùn)肺、可以健脾、可以化痰，還有安神功效。
但是因?yàn)樗云帷⑵穑圆豢梢远喑裕绕涫翘悄虿〉牟∪耸遣豢梢远喑缘模赡苡绊懩愕难牵瑫r(shí)既然它有潤(rùn)肺、化痰、去火的作用，
那么它的性狀是偏寒涼，吃多了會(huì)影響我們的脾胃功能，因此石榴這種水果雖然好吃，但是千萬(wàn)不要多吃，吃多了造成不好的影響就不好了，一些不好的影響，既包括了我們這種沒(méi)有食欲，不愛(ài)吃東西，
有的人吃完了之后還會(huì)造成便秘，或者說(shuō)腹瀉、拉肚子，這些都是脾胃功能受損所造成的，還有的人胃腸積氣過(guò)多，肚子肚脹，肚子大，這些也都是損傷了脾胃，所以石榴好吃，但是不要吃的太多。

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