- 強(qiáng)身健體、清胃火、養(yǎng)胃、健脾、清肺熱、止咳化痰。
- 蜜柚是大家在夏季秋季常見的一種水果，蜜柚的作用實(shí)際上是非常多的，因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)很豐富，富含各種的蛋白質(zhì)、各種脂肪酸等等，那么蜜柚最主要的作用是它可以強(qiáng)身健體，還有它可以清胃火，可以養(yǎng)胃，可以健脾，同時(shí)還可有清肺熱、止咳化痰這樣的作用。
- 但是蜜柚的作用雖然多，它之所以能夠清熱化痰，可以養(yǎng)胃，是因?yàn)樗男允潜容^偏寒涼的。所以吃多了蜜柚不一定會(huì)上火，這一點(diǎn)和橘子不一樣，它的性味既然是寒涼的，我們吃的時(shí)候就不要吃過多了，過多了會(huì)傷及我們的脾胃。雖然說它本身有養(yǎng)胃的作用，但是過多了反而會(huì)傷胃，傷了脾胃之后，就會(huì)有食欲不振、大便干或者腹瀉、拉肚子這樣的情況。
- 因此大家對(duì)于蜜柚雖然說喜歡吃它好吃，但是也不要經(jīng)常吃或者過多的食用，而糖尿病的病人使用起來就要更加小心了。
- 專家提示：蜜柚的作用是強(qiáng)身健體、清胃火，同時(shí)還可以清肺熱、止咳化痰，不推薦食用過多，因?yàn)闀?huì)傷及脾胃。
牛蒡根的功效與作用
