兒童營(yíng)養(yǎng)餐食譜都有什么呢，這類食物也是比較多，而且家長(zhǎng)在給孩子們選擇之前，也是要進(jìn)行很好了解，使得在吃的時(shí)候，對(duì)身體健康都是沒有任何損害，可以放心選擇，同時(shí)這類食物在種類上也比較多，所以在搭配的時(shí)候，也是要合理進(jìn)行，這樣對(duì)孩子身體也是沒有任何負(fù)擔(dān)。
那兒童營(yíng)養(yǎng)餐食譜具體都有什么呢，這類食物也是比較多，所以在選擇之前，先要了解的很主要的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這些食物都是有著很好了解。
兒童營(yíng)養(yǎng)餐食譜：
一、蛋花藕粉1、材料雞蛋、水、藕粉、糖
2、做法將藕粉加半勺水?dāng)嚦伤矸郏铀⑴Ｄ虜嚢琛?/p>
邊煮邊攪，煮沸后淋上打散了的雞蛋，邊煮邊攪。最后放糖。
3、小貼士還可以用此方法作杏仁蛋羹，把藕粉換成杏仁糊。
二、水果蛋羹1、材料雞蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、時(shí)令水果，不推薦用蘋果太容易氧化。
2、做法把蛋等蒸熟后，再把哈密瓜磨成泥狀撒在蛋羹上。寶寶一般會(huì)很愛吃。
三、其他蛋羹準(zhǔn)備好不同的材料，放入雞蛋中蒸成蛋羹，就成了不同口味的蛋羹了。
1、番茄蛋羹把番茄切成泥放入雞蛋中同蒸。
2、蔬菜蛋羹把菠菜、胡蘿卜切成泥放入雞蛋中同蒸。
3、肉泥蛋羹把豬肉泥或者牛肉泥等放入雞蛋中同蒸。
4、三鮮蛋羹把蝦泥、豬肉末、蘑菇、蔥等放入雞蛋中同蒸。
通過以上介紹，對(duì)兒童營(yíng)養(yǎng)餐食譜也是有著一些認(rèn)識(shí)，在給孩子食物制作上，都是可以選擇以上食物，不過要注意的是，對(duì)這些食物制作上，也是要適量進(jìn)行，而且在吃的時(shí)候，對(duì)孩子不能強(qiáng)迫，使得孩子有身心負(fù)擔(dān)。
