劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！防止脫發(fā)最根本的還是需要減輕自己的壓力，脫發(fā)其實(shí)屬于正常現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。平時(shí)要多出富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。黑豆黑芝麻等富含黑色素的食物只是能增強(qiáng)頭發(fā)的質(zhì)量，對于生發(fā)作用不大。