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多吃黑豆能補(bǔ)腎嗎?

如人飲水 問(wèn):

很多的人都說(shuō)黑豆是一種非常不錯(cuò)的雜糧,甚至有人說(shuō)黑豆有補(bǔ)腎的效果,我真的想嘗試一下,多吃黑豆能補(bǔ)腎嗎?

2017-03-01 補(bǔ)腎 黑豆
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!豆類食物對(duì)腎臟都有保健的作用,黑豆有富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì),特別還含有微量元素。并且含有花青素,可以清除自由基、防癌抗癌、美容養(yǎng)顏、抗衰老。

2017-03-01

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