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孕婦能吃涼拌芹菜葉嗎

妖精要撒野 問:

今天家里買了點芹菜打算炒著吃,但是媽媽把芹菜葉子摘了清洗干凈打算涼拌這吃,我也特別喜歡吃,但是我現在懷孕很多東西都不敢吃,我想知道孕婦能吃涼拌芹菜葉嗎?

2018-06-22
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!當然可以的,芹菜是屬于膳食纖維豐富的蔬菜,并且含有豐富的維生素和礦物質,特別是芹菜葉子中的膳食纖維是非常豐富的,不僅能夠為孕婦提供營養,還能起到促進胃腸蠕動和預防便秘的作用。

2018-06-22

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