吃凍豆腐能不能減肥呢
“我的身材特別的胖，平時又很喜歡吃肉，媽媽怕我得脂肪肝，最近讓我減肥，這兩天家里總是做凍豆腐或者白菜吃，說能幫助減肥還不確營養(yǎng)，吃凍豆腐能不能減肥呢？
2018-03-11
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！吃凍豆腐不能減肥，但是減肥期間可以吃凍豆腐！平時吃肉要適量，不要一次大量食用！肥胖一般都會伴隨脂肪肝，建議清淡飲食、多吃蔬菜，適當吃肉，多喝水，可以幫助減肥！
2018-03-11