產(chǎn)婦母乳不足可以吃菌類嗎
“我現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶2個(gè)星期了，但是一直母乳都不夠?qū)殞毘裕胰硕颊f調(diào)整飲食能幫助分泌充足的奶水，我想了解下產(chǎn)婦母乳不足可以吃菌類嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
可以的，比如金針菇與鯽魚熬成湯喝，有助于下奶的，乳母主要主要是多喝湯，才有助于下奶，然后注意情緒要和平，不能生氣，生氣對母乳影響很大，坐月子，最好是找有經(jīng)驗(yàn)的親人伺候。
2016-11-12