杏仁和什么不能一起吃
“我最近一段時(shí)間特別喜歡吃堅(jiān)果，我就買(mǎi)了很多的杏仁回來(lái)，可是我最近聽(tīng)同事說(shuō)有一些食物不能隨意的搭配一起，否則對(duì)身體有很大的傷害。我想知道杏仁不能和什么食物同吃呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！杏仁可以增加不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)的攝入。沒(méi)有不能一起吃的食物，食物相克不存在，不吃生的杏仁就可以。
2017-11-07