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油膩的食物都有哪些呢

。婞褔vīp 問(wèn):

這幾天我有一點(diǎn)拉肚子嚴(yán)重,醫(yī)生告訴我要清淡的飲食,不能吃油膩的食物,否則拉肚子更嚴(yán)重,我想了解一下油膩的食物都有哪些呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!油膩食物比較廣泛,包括脂肪含量高的豬肉、肉皮、油炸食品等,只要油脂類含量高的,都可以稱為油膩食物。

2017-09-04

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