劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！杏仁含有優質的蛋白、不飽和脂肪酸、維生素、微量元素，對減肥，降低心血管疾病都有一定效果，而且能夠止咳平喘、潤腸通便，但不能多吃，杏仁中的氰苷在胃中會水解有毒的氫氰酸，可使人中毒。