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吃什么食物可以增肥又比較健康

癡吢絕對?伍; 問:

我是一個男性,我的身材一直都比較瘦弱,女朋友總是說我太瘦了沒有安全感,我也想讓自己變得強壯一點,我想知道吃什么可以增肥又比較健康呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!沒有必要可以增肥,只要身體健康就好,可以增加健身頻率,增加肌肉量,看起來就會健壯一些。

2017-07-25

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