坐月子期間能吃調(diào)料嗎
“我現(xiàn)在是一個坐月子的女性，今天家里給我做的吃的總是沒有什么滋味，而且根本就不放調(diào)料，說怕影響到身體恢復和母乳的分泌，可是我覺得這樣吃東西特別沒食欲，想知道坐月子期間能吃調(diào)料嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的，盡量少油少鹽，清淡飲食。坐月子不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受風、沾涼水濃咖啡、濃茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-06-24