血糖高能經常喝綠豆湯嗎
“最近一段時間我經常會覺得口渴，頭暈，醫生說我血糖高，讓我注意飲食調整，并且定期去醫院復查，我想知道血糖高能不能喝綠豆湯？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！綠豆的GI值血糖生成指數為27.2，屬于低GI的食物，不會過快升高血糖，可以喝，而且不要加糖。
2017-05-11