最近幾天感冒之后一直沒有精神，也就沒有去上班，今天同事過來看我說喝點(diǎn)生姜水或許能好點(diǎn)，他說他感冒時就是喝生姜水好的，喝生姜水能治感冒嗎？

喝生姜水是可以緩解感冒癥狀的，而且平時定時喝生姜水的話還可以預(yù)防感冒的病發(fā)。在鍋中加入適量的生姜，煮到生姜水的味道比較濃厚的時候倒出來，稍微涼了一些再飲用，連續(xù)飲用三次之后，感冒的癥狀會大有好轉(zhuǎn)。不僅喝生姜水可以治療感冒。下班之后可以用生姜水泡腳，水的高度在腳踝最好，泡的時候還可以加入鹽和醋，直到腳泡紅為止，對于治療感冒、咳嗽和頭痛有很好的療效，而且可以緩解疲勞。