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吃李子會身體變得胖嗎?

關鍵詞:李子變胖發胖肥胖

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我上次吃了一個李子之后,我就特別的喜歡吃李子,有時候一天要吃五六個,但是我最近發現我有點胖了,請問吃李子會身體變得胖嗎?

    大眾養生網小編解答:

    吃李子是不會導致發胖的,因為李子含有的糖分比較少,主要都是營養成分,對身體是有很大的好處的。首先是李子可以幫助我們促進身體的消化情況,吃李子有助于促進身體的胃酸的分泌,所以促進了我們腸胃的蠕動,防止食物在腸胃中的堆積。第二個是在李子中含有豐富的氨基酸成分,有助于調節肝腹水,肝硬化等肝臟問題,還有可以幫助降低身體血壓。

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