我的氣色很不好，整個人都感覺身體有點虛，現在都有點貧血，臉色都很蒼白，而且經常會頭暈，想了解下有什么藥品可以補血嗎？

貧血是一個很常見的癥狀，幾乎每個女性都會出現貧血的癥狀，貧血和個人的身體素質有很大的關系，貧血不建議服用藥品來補血，藥品補血對于身體健康來說是有傷害的，因為藥物都是有副作用的，長期服用會對身體造成不良的反應，想要補血，最好的方法是通過食補，飲食可以吃一些補血的食物來補充身體所需的營養。你可以適當的吃一些紅棗，豬血，枸杞，桂圓，銀耳，海帶，紅菇，瘦肉等，都是可以補血，平常要注意飲食合理，不要挑食，挑食容易造成貧血。