我現在是生完孩子有一個多月的時間了，身體營養流失了很多，現在是感覺不健康的，有很多時候渾身很冷，聽說多吃榴蓮很好的，不知道會不會回奶呢？

榴蓮，這是一種營養價值比較高的食物，尤其是含有的營養元素的種類是比較多的，甚至是后期對身體產生的熱量也很多，平時在吃的時候是對身體很好的。能有效的緩解體寒甚至是怕冷的情況，在喂養母乳的時候應該少吃一些榴蓮比較好的，避免會引起身體出現上火的表現，平時體寒的時候是可以適當的進行一些運動的。這樣可以有效的緩解一些發冷的情況，不喂奶的時候是可以吃的。