現在我已經退休了，有很多的時間就去學習廣場舞蹈的，有時候總是感覺渾身不舒服，尤其是我的鞋子，不知道舞蹈鞋怎么選擇比較好呢？

中老年多跳跳廣場舞的話對身體是有很多好處的，甚至是可以有效的促進身體內部的血液循環的快速進行。現在選擇一雙好的舞蹈鞋也是比較重要的。平時如果是鞋子不舒服的話，身體也是會感覺比較勞累，甚至是會出現很多腿腳不舒服渾身難受的表現。這都是需要積極的處理來緩解的。平時應該選擇一些專業的舞蹈的鞋子才會比較好，在跳舞的時候應該注意正確的舞姿比較好。