最近冬天到了，我在室內(nèi)的時(shí)候也是感覺非常的冷，但是又不想穿的太多，因?yàn)檫@樣很不舒服，室內(nèi)怎樣保暖呢？

室內(nèi)還是有很多的辦法可以保暖的，平常的時(shí)候大家也是可以購買專門的保暖內(nèi)衣，保暖的效果也是會(huì)比一般的衣服要好非常的多，平常的時(shí)候大家也是要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣還有飲食習(xí)慣，效果也是非常的明顯的，如果特別冷的話還是可以多吃一些辛辣的食物，辛辣的食物是能夠起到很好的溫暖身體的作用的，效果也是非常的明顯的，同時(shí)平常的時(shí)候可以在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。