身體瘙癢主要的原因皮膚本身出現了過敏的情況，一般導致的是食物過敏或者就是環境過敏等，或者就是衣物的接觸導致的一種過敏。通常出現的就是貼身的衣物過于的毛躁，然后導致的一種瘙癢的情況，最好的就是穿純棉的衣物，貼身的衣被也是一樣。吃的食物就是普通的水果蔬菜，不要吃一些發物類的食物。最好是找到過敏原，然后進行遠離，還有一種就是身體疾病導致瘙癢的情況。