最近一直感到身體有點虛弱，很容易精神疲憊，而且氣血不足，面色有些蒼白，想通過晚上用紅花艾葉進行泡腳來緩解，不知道具體有什么功效？

本身泡腳對人體就是有很大的好處的，它可以促進人體的血液循環，對身體可以起到一個排毒的作用，可以趕走人們一天工作的精神疲勞，或者是身體疲勞，在泡腳的時候，家有一些紅花艾葉，可以有一定的緩解女性痛經，月經不調的作用，而且對于那些有高血壓的人群，也可以適當的，進行泡腳，從化具有活血化瘀的功效，對于那些月經量比較多的，女性是不太適合的，經期來的時候最好也不要亂用中藥來進行泡腳。