最近去上班的時候總是被同事說臉色好差，我自己也感覺到臉上真的沒有血色，很難看。朋友們都讓我趕緊補血，這樣才會調理調理，那么什么湯是可以達到補血的目的呢？

補血是很多女性都要做的事情，女性由于體質比較偏弱，一般情況下比男性要弱一些。適當的喝一些養生湯對于女性來說是非常不錯的做法。平時如果能夠做一些枸杞紅棗湯、小雞蘑菇湯、排骨湯等等都是不錯的哦。女人現在也要上班還要照顧家里，其實真的是比較辛苦的，所以女性要好好愛自己哦。作為老公的，也要好好的疼愛自己的妻子。喝湯不僅有助于消化，更加有利于身體營養素的吸收。